설록 리치망고티 달달한 향에 중독~♡

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              요즘 설록에서 나오는 브랜딩티들~ 왜 이렇게 맛있는 게 많나요 중독되게 만드는 티들이 쏙쏙 출시~ 입맛을 확 사로잡고 있는데요 오늘은 그 중에서 가장 중독되어버린 정말 맛있는 티! 리치망고티를 가지고 왔어요~~   하아.. 중독될정도로 정말 달콤상큼한 맛있는 티예요                   녹차와 홍차가 각 … Read more

서면 쫄래쫄래 스몰비어

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    서면 쫄래쫄래 스몰비어       간단히 한 잔 하기 위해 선호되고 있는 스몰비어~ 오늘은 서면 구석에 자리잡고 있는 곳으로 갔어요 쫄래쫄래~~ 왠지 귀여운 가게 이름 쫄래쫄래~~             오늘의 주종은 쏘니니!!   쏘니니는 샴페인같은 맛의 스파클링 맥주인 버니니 두병과 소주 한 병을 섞은 폭탄주같은 메뉴인데요 이게 정말 달짝지근하니 … Read more

편의점 간식 추천 – 미니스톱 소프트 아이스크림

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    편의점 간식 추천 – 미니스톱 소프트 아이스크림       요즘 물가 정말 장난아니죠 31이나 뚜루 아이스크림, 스벅, 엔젤 커피 밥먹고 뭐 하나 디저트 사먹으려고 하면 밥값만큼의 돈이 지출되니~   오늘은 그래서 간단하게 사먹을 수 있는 부담없는 간식!   편의점 간식을 추천하려고 해요~   편의점 간식은 한밤중에도 사먹을 수 있으니 어디에 뭐가 파는 … Read more

꾸준한 족욕 효과 하는법

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    꾸준한 족욕 효과 – 혈액순환              발을 따뜻하게 해줌으로서 발뿐 아니라 온 몸의 혈액순환을 도와줘 몸을 따뜻하게 해주고 순간적으로 체온이 높아짐으로 건강에 도움이 돼요     꾸준한 족욕 효과 – 다리 부종 완화      피로가 쌓이고 긴장된 근육을 가지고 있는 다리는 혈액순환이 제대로 되지 못 해 부종이 생기게 되는데요   족욕을 하게 되면 … Read more

황사대비용품 미리 챙겨요~

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  황사대비용품     한겨울에도 쉬지 않고 불어닥치던 미세먼지!   이제 봄이 됨과 함께 어마어마한 황사가 불어닥칠텐데요 황사에 대비한 행동방법과 용품들 미리 미리 대비해서 건강한 봄을 날 수 있게 해봐요~!       황사대비용품 – 황사마스크   가장 기본적이면서도 가장 중요한 용품이죠?   황사에 섞인 각종 중금속은 호흡기를 통해 체내에 축적돼 각종 질병을 유발하기 때문에 … Read more

베스킨라빈스 아이스크림 케이크 추천

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            베스킨라빈스 아이스크림 케이크 추천       친한 지인생일을 맞아 구입한 베스킨라빈스 아이스크림 케이크   용량대비 비싼 가격때문에 자주 구입하지 않는 편인데 생일날 이렇게 한번씩 먹을때면 넘넘 맛있더라구요     요즘엔 케이크도 그냥 두세가지 맛으로 이루어진 게 아닌 여러 가지 맛이 큐브형태로 달라붙어 있는 게 대세인 것 같아요   … Read more

갤럭시노트 10.1 액정보호필름 모디슨 후기

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    갤럭시노트 10.1 액정보호필름 모디슨 사용후기         얼마 전 갤럭시노트 10.1을 구입하며   소중한 나의 태블릿 PC 액정을 보호해줄 보호필름을 구입하게 됐는데요~   써 본 지인의 강력추천으로 모디슨을 구입하게 됐는데요   그 지인 말로는 이게 최강이라고 하던데…   막상 보니 이게 왜? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ           모디슨 액정보호필름   … Read more

간단한 아침식사대용 보노 스프

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간단한 아침식사대용 보노 스프  바쁜 아침~ 아침 식사놓치시는 분들 많으시죠? 저도 늘 아침은 놓치기 일쑤인데요 이럴 때 제가 즐겨먹는  아침식사대용으로 좋은 간단한 보노 스프를 추천해드리려고 해요^^ 보노스프는 많은 종류가 있는데요  오늘 추천해드릴 종류는 보노 크림스프포타주예요~ 보노스프는 한 각에 3봉지씩 들어 있어요~ 크림스프포타주는 우유, 감자, 야채, 치즈로 만들어져있는데요  주 원류는 위의 원료를 참고해주세요  아, 칼로리는 한 봉지당 74칼로리 … Read more

간단한 호박고구마 요리 고구마밥하기

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간단한 호박고구마 요리 고구마밥하기 집에 너무 많아서 처치곤란인 호박고구마~  어떻게 할까 요리 조리 고민하다가 고구마밥을 해먹기로 결정했어요~ 정말 정말 간단한 고구마밥만 있으면 별다른 요리가 필요없어서 간편하다는 것! 먼저 쌀을 잘 씻어서 물에 불려주세요  (저는 오븐에 할 거라서 불렸어요 압력밥솥에 하시는 분들은 안 불리셔도 돼요~) 저같은 경우는 요골로 점심도시락을 쌀건데요  점심도시락에 밥을 고구마밥으로 넣으면 별다른 요리반찬이 … Read more

사탕 칼로리 과일맛 사탕 추천

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사탕 칼로리 과일맛 사탕 추천  저도 한때 사탕다이어트를 한 적이 있는데요~ 간식이 너무 너무 먹고 싶을 땐 사탕을 하나씩 먹는 저만의 말도 안 되는 다이어트방법이었어요 ㅋㅋㅋ 근데 의외로 요고 야식 안 먹는데 꽤 도움이 돼서 다이어트효과 괜찮더라구요~ 그러다 문득 궁금해진 사탕 칼로리는? 먹어봤자 한 두개밖에 안 되니까 높아봤자지~ 생각했다죠 그렇다면! 사탕에 표기된 정확한 칼로리는?  오늘 … Read more