만병의 근원 스트레스 해소에 좋은 음식
비타민B 정보 만병의 근원 스트레스 해소에 좋은 음식 스트레스, Stress ‘인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황일 때 느끼는 불안감과 위협의 감정을 말합니다’. 여러분은 어떤 상황에서 스트레스를 받나요? 스트레스의 원인은 정말 다양합니다. 직장, 친구, 연인 등 인간관계 속에서 힘들 때 찾아올 수도 있고 지각, 소지품 분실, 교통체증 등 사소한 일상 속에서도 스트레스를 받곤 합니다. 우리나라 … Read more