마른 다시마를 곱게 묶어 바삭하게 튀겨서 만든 반찬이에요. 다시마의 짭조름한 맛과 설탕의 달콤한맛이 어울려 맛깔스러운 반찬을 만들 수가 있어요. 분량 4인분 요리시간 30분 칼로리 588kcal 난이도 하 다시마 10cm x 10cm3장, 잣 2큰술, 설탕 1큰술, 식물성식용유 1. 다시마는 행주로 깨끗이 닦아서 흰 가루를 제거한다. 2. 1.5cm X 10cm 크기로 가위를 이용해서 다시마를 자른다. 3. 다시마를 … Read more

 초보엄마와 아빠가 아기를 키우면서 가장 조심스러워하는 것이 있다면, 바로…  아기 목욕 시키기! 아닐까 해요.  아직 자신 몸을 가누지 못하는 아이를 물에 담가야하고 비누를 접하게 해야하는 데 아기 목욕시키다가  혹여나 일이 생기지 않을 까…  조마조마하고 손을 어떻게 해야할지 어디부터 씻겨야할지 조심스럽게 느껴지죠~  신생아라 아기를 목욕대신에 부분부분만 물묻힌 손수건으로 살짝 닦아줘야한다고 생각하는 초보엄마,  아빠들이 있는 데 정식으로 욕조에 물을 담아 통목욕을 … Read more

 이제 갓 세상 빛을 본 신생아기에 나타날 수 있는 병을 신생아 질병이라고 합니다.  아무리 주의해도 어쩔 수 없이 걸리는 신생아질병과 심하면 아기의 목숨이 위협을 받는 신생아질병이  있기도 하며, 특별히 어떤 조취를 취하지 않아도 자연스레 사라지는 신생아질병이 있습니다.  하지만, 어떤 질병이 신생아기에 잘 나타나는 지 미리 알고 숙지했을 때 당황하지 않고 잘 대처할 수 있겠죠?  그럼 신생아기에 … Read more

 출산후 산후조리원에서 몸조리를 하고 싶지만, 여러 여건으로 인해 불가능하거나 집만큼 편치 않게 느껴진다면 올바른 방법으로 집에서 산후조리하는 것도 좋습니다. 집에서 산후조리를 할 경우에는 산모 자신의 몸도 추스려야 하고 아기도 돌보아야 하기 때문에 미리 철저한 준비를 해놓는 것이 필요합니다.     집에서 산후조리할 때 지켜야할 기본원칙!! 1. 남편을 최대한 가사에 참여하게 한다.  몸이 완전히 회복되지 않은 … Read more

    여름철에는 특히나 음식물에 대해 민감해져야 하지요?  그래서 여름철에는 음식물을 냉동 보관해놓게 되는 게 다반사인데요-  어떻게 하면 냉동 보관한 여름철 음식들을 제 맛 그대로 즐길 수 있을지  한번 알아보도록 해요! ^^ 육류  쇠고기: 고기 부위와 조리법에 따라 보관 방법이 다르다. 국거리로 흔히 사용하는 양지머리는 덩어리째, 볶거나 조림으로 사용하는 등심은 채썰기나  양념을 재운 뒤 비닐팩이나 랩에 잘 … Read more

* Action Pass(액션 패스) : 러닝 플레이로 위장한 전방 패스 플레이. * Audible(오디블) : 허들(Huddle)에서 결정한 작전을 스크리미지에 섰을때 작전을 변경하는 것으로 QB가 변경하는 작전 번호를 공격팀에게 외쳐 알려주는 방법. * Blitz(브릿츠) : 공격팀의 작전을 저지시키기 위하여 1명의 라인 배커가 러시(Rush)하는 수비방법. * Bomb(범브) : 터치다운으로 연결되는 긴 패스(Long Pass). * Backman(백맨) : 공격팀의 라인맨 … Read more

 아기들은 손에 닿는 것이 있으면 무엇이든지 입에 넣는 것이 특징이죠.  그 중 아기들의 입속에 가장 많이 들어가는 것이 아기들 주위에 있는 장난감이 아닐까하네요~  아이들의 이쁜 사진을 돕기위해 많은 아기자기한 소품을 많이 구비해놓는 베리베베도 이것이  항상 염려되는 부분이랍니다.  면역력이 약한 아기들의 건강을 위해서 장난감도 항상 청결하게 소독해주어야 한다는 사실!  장난감을 어떻게 소독해야 안심하고 아이들에게 장난감을 쥐어줄 수 있을 까요? … Read more