마른 다시마를 바삭하게 튀겨 만든 매듭자반

마른 다시마를 곱게 묶어 바삭하게 튀겨서 만든 반찬이에요. 다시마의 짭조름한 맛과 설탕의 달콤한맛이 어울려 맛깔스러운 반찬을 만들 수가 있어요. 분량 4인분 요리시간 30분 칼로리 588kcal 난이도 하 다시마 10cm x 10cm3장, 잣 2큰술, 설탕 1큰술, 식물성식용유 1. 다시마는 행주로 깨끗이 닦아서 흰 가루를 제거한다. 2. 1.5cm X 10cm 크기로 가위를 이용해서 다시마를 자른다. 3. 다시마를 … Read more

우리 아기 목욕으로 몸을 청결하고 깨끗하게~

 초보엄마와 아빠가 아기를 키우면서 가장 조심스러워하는 것이 있다면, 바로…  아기 목욕 시키기! 아닐까 해요.  아직 자신 몸을 가누지 못하는 아이를 물에 담가야하고 비누를 접하게 해야하는 데 아기 목욕시키다가  혹여나 일이 생기지 않을 까…  조마조마하고 손을 어떻게 해야할지 어디부터 씻겨야할지 조심스럽게 느껴지죠~  신생아라 아기를 목욕대신에 부분부분만 물묻힌 손수건으로 살짝 닦아줘야한다고 생각하는 초보엄마,  아빠들이 있는 데 정식으로 욕조에 물을 담아 통목욕을 … Read more

[신생아질병]신생아기에 잘 나타나는 ‘신생아질병’ 아시나요?

 이제 갓 세상 빛을 본 신생아기에 나타날 수 있는 병을 신생아 질병이라고 합니다.  아무리 주의해도 어쩔 수 없이 걸리는 신생아질병과 심하면 아기의 목숨이 위협을 받는 신생아질병이  있기도 하며, 특별히 어떤 조취를 취하지 않아도 자연스레 사라지는 신생아질병이 있습니다.  하지만, 어떤 질병이 신생아기에 잘 나타나는 지 미리 알고 숙지했을 때 당황하지 않고 잘 대처할 수 있겠죠?  그럼 신생아기에 … Read more

[입덧]입덧은 아기가 잘 자라고 있다는 소식을 들려주는 거래요~

   임신의 기쁨도 잠시 임신초기에 입덧때문에 예비엄마들  이 고생하곤 하는 데요~  입덧은 임신 2개월 정도에 하기 시작해서 4~5개월정도  에 가라앉는 다고 합니다. 하지만 입덧도 개인차가 있어  5개월 이상, 심한 경우에는 출산 직전까지 입덧과 비슷한  상태가 지속되기도 해요.  대체로 입덧은 소화기가 약하거나 위궤양이 있는 경우,  허약 체질이나, 빈혈이나 신경질환이있는 경우, 자궁이  비대한 경우, 규칙적인 식사를 하지 않는 경우 … Read more

[산후조리]산후조리원이 부담된다면… 집에서 하는 셀프 산후조리!

 출산후 산후조리원에서 몸조리를 하고 싶지만, 여러 여건으로 인해 불가능하거나 집만큼 편치 않게 느껴진다면 올바른 방법으로 집에서 산후조리하는 것도 좋습니다. 집에서 산후조리를 할 경우에는 산모 자신의 몸도 추스려야 하고 아기도 돌보아야 하기 때문에 미리 철저한 준비를 해놓는 것이 필요합니다.     집에서 산후조리할 때 지켜야할 기본원칙!! 1. 남편을 최대한 가사에 참여하게 한다.  몸이 완전히 회복되지 않은 … Read more

여름철 음식물 냉동 보관 방법~

    여름철에는 특히나 음식물에 대해 민감해져야 하지요?  그래서 여름철에는 음식물을 냉동 보관해놓게 되는 게 다반사인데요-  어떻게 하면 냉동 보관한 여름철 음식들을 제 맛 그대로 즐길 수 있을지  한번 알아보도록 해요! ^^ 육류  쇠고기: 고기 부위와 조리법에 따라 보관 방법이 다르다. 국거리로 흔히 사용하는 양지머리는 덩어리째, 볶거나 조림으로 사용하는 등심은 채썰기나  양념을 재운 뒤 비닐팩이나 랩에 잘 … Read more

로또 945회, 로또당첨을 위한 로또명당! 944회 당첨지역 포함 총 정리

    로또 945회 추첨일이 얼마 남지 않았습니다. 이럴 때일수록 로또 명당을 찾게 되곤 하는데요. 그래서 오늘은 로또명당과 944회 당첨지역을 포함한 당첨복권점 관련 내용을 준비해보았습니다. 먼저 1등 당첨자를 가장 많이 배출한 명당은 아래와 같습니다.   1. 서울 노원구에 위치한 복권 명당 스파점(43명)  2. 부산 범일동에 위치한 부일카서비스(40명)  3. 대구 달서구에 위치한 일등당첨편의점(26명)  4. 대구 서구에 위치한 세진전자통신 (19명)  1등 43번 배출한 스파점 다음은 최근 1등 당첨자를 배출한 로또 당첨복권점입니다.  1. 서교동가판점(자동), 서울 마포구 양화로 115 2. 용꿈돼지꿈(수동), 서울 마포구 마포대로 112-5 3. 어머화장품(자동), 서울 송파구 가락로11길 19 4. 로또복권방(수동), 부산 해운대구 재반로 249 5. 노다지로또(자동), 인천 서구 완정로 179 검단제이원빌딩 108호 6. 오포우림로또(수동), 경기 광주시 오포로 899 우림아파트 상가 1층 109호 7. 오이도직판장마트(수동), 경기 시흥시 오이도로 167 오이도이주단지B 8. 더드림(자동), 경기 안산시 상록구 예술대학로 226 상가2호 9. 행운복권방(자동), 경기 안성시 서동대로 7184 광장휴게소 1층 복권방 … Read more

신년운세, 오늘의 운세, 무료운세, 오늘 띠별운세 2021-01-07

    2021. 01. 07 오늘의 띠별운세, 무료운세, 오늘의 운세, 신년운세[www.monsterfortune.com]         쥐 다른 이의 도움을 받아 꾀하는 일을 성사시키리라. 60년생 : 달이 그름 속에서 나오니 천지가 다 훤해질 것입니다. 72년생 : 추위로부터 칭송을 듣게 될 것입니다. 84년생 : 자신을 뒤돌아보고 주변 정리의 목적으로 여행을 다녀오는 것이 매우 좋습니다. 96년생 : 망설이지 … Read more

미식축구 경기 용어 총정리 용어사전

* Action Pass(액션 패스) : 러닝 플레이로 위장한 전방 패스 플레이. * Audible(오디블) : 허들(Huddle)에서 결정한 작전을 스크리미지에 섰을때 작전을 변경하는 것으로 QB가 변경하는 작전 번호를 공격팀에게 외쳐 알려주는 방법. * Blitz(브릿츠) : 공격팀의 작전을 저지시키기 위하여 1명의 라인 배커가 러시(Rush)하는 수비방법. * Bomb(범브) : 터치다운으로 연결되는 긴 패스(Long Pass). * Backman(백맨) : 공격팀의 라인맨 … Read more

아이들의 친구, 장난감도 청결하게 소독해주세요.^^

 아기들은 손에 닿는 것이 있으면 무엇이든지 입에 넣는 것이 특징이죠.  그 중 아기들의 입속에 가장 많이 들어가는 것이 아기들 주위에 있는 장난감이 아닐까하네요~  아이들의 이쁜 사진을 돕기위해 많은 아기자기한 소품을 많이 구비해놓는 베리베베도 이것이  항상 염려되는 부분이랍니다.  면역력이 약한 아기들의 건강을 위해서 장난감도 항상 청결하게 소독해주어야 한다는 사실!  장난감을 어떻게 소독해야 안심하고 아이들에게 장난감을 쥐어줄 수 있을 까요? … Read more