겨울철 몸을 따뜻하게 하는 차 알아보기

헬스 데스크 겨울철 몸을 따뜻하게 하는 차 알아보기 어느덧 12월의 첫 날이 밝았습니다. 이제 2015년의 달력도 한 장 남았네요. 마지막 한 달, 2015년을 기분 좋게 마무리 하기 위해서 건강 챙기는 것도 잊지 마세요. 날이 추워지면서 면역력이 약해지기 쉽기 때문에 이런 날씨에는 몸의 체온 유지에 더욱 신경을 써야 합니다.  그래서 오늘은 체온 유지에 도움을 주는 몸을 … Read more

추운 겨울철 난방비 줄이는 방법

트렌드 이야기 추운 겨울철 난방비 줄이는 방법 12월에 접어들고 한파가 기승을 부리고 있습니다. 겨울철 한파가 기승을 부릴수록 늘어나는 걱정이 있습니다. 바로 겨울철 난방비입니다. 겨울철 가정에서 지출하는 관리비 중에서 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 난방비일 텐데요. 오늘은 해마다 인상되는 난방비를 조금이라도 줄일 수 있는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 추운 겨울철 난방비 줄이는 방법, 함께 알아보세요!  올 … Read more

[비타민] ‘비타민’이 무엇인가요?

임팩타민 FAQ [비타민] ‘비타민’이 무엇인가요?   Q. ‘비타민’이 무엇인가요?   A. 비타민이란 비타민(Vitamins)이란 “생명 유지에 필수적인(vital) 아민(amines)”이란 뜻을 가지고 있는데요. 신체의 정상적인 기능과 성장 및 유지를 위해 반드시 섭취해야 하는 필수 유기물질입니다.   비타민은 발견 순서에 따라 비타민 A, B, C, D, E 등의 순으로 명명이 되었는데요. 비타민B 는 단일 화학 물질로 생각하였으나, 이후 다양한 … Read more

[비타민] ‘비타민B’를 섭취하면 어떤 효능이 있나요?

임팩타민 FAQ [비타민] ‘비타민B’를 섭취하면 어떤 효능이 있나요? Q. ‘비타민B’를 섭취하면 어떤 효능이 있나요? A. 비타민B군은 인체 내의 모든 세포에서 수많은 대사과정에 이용되는 성분으로 아래와 같은 도움을 줍니다. 1. 비타민B군은 체내의 에너지대사에 관여합니다. 우리 몸에 산성 대사물질들이 축적되면 피로감이나 통증이 나타나는데, 비타민B군은 이러한 물질들이 체내에 쌓이는 것을 막고, 에너지대사를 정상으로 만들어 기력을 회복하는데 도움을 줍니다. 2. … Read more

[키조개관자요리] 아스파라거스와 베이컨을 곁들인 화려한 관자볶음밥

비타민 레시피 [키조개관자요리] 아스파라거스와 베이컨을 곁들인 화려한 관자볶음밥   안녕하세요. 딸기공주입니다. 이제는 초여름이라고 해도 좋을 정도로 날씨가 많이 더워진 것 같아요. 그래도 아직 한여름은 아니니까 이제는 살짝 얇은 긴팔셔츠를 입고 외출을 했는데요. 땀을 한바가지나 흘리고는 금새 지쳐버렸답니다. 이제는 태양이 무서워지기 시작하네요.     날씨가 더워지면 먹는 걸 조심해야 하는데요. 특히 식재료 관리는 철저히 해야만 혹시나 … Read more

피할 수 없는 직장 권태기, 어떻게 극복할 수 있을까?

직장인 이야기 피할 수 없는 직장 권태기, 어떻게 극복할 수 있을까? 요즘 취직하기가 하늘의 별따기 만큼 어렵다고들 하죠. 청년 다섯 명 중 하나는 일자리를 찾지 못한다고 합니다. 그런데 어렵게 취직을 했다고 해서 고생 끝 행복 시작은 아닙니다. 통계를 살펴 보면, 첫 직장에 취직한 이후 평균 3년이 되기 전에 이직을 하게 되니까요. 이직 사유는 여러가지가 있지만 … Read more

[비타민] 비타민B 를 많이 섭취하면 부작용은 없나요?

임팩타민 FAQ [비타민] 비타민B 를 많이 섭취하면 부작용은 없나요?   Q. [비타민] 비타민B 를 많이 섭취하면 부작용은 없나요?   A. 수용성 비타민은 지용성 비타민과 달리 신장에 의해 쉽게 제거되어 소변으로 배설되기 때문에 비교적 독성이 적은 편입니다. 그러나 모든 비타민은 상한 섭취량 이상으로 너무 많이 섭취하면 독성이 나타날 수 있으므로 여러 종류의 영양제를 복용하는 경우, 비타민의 … Read more

스마트폰 중독 자가진단과 해결방법

일상 이야기 스마트폰 중독 자가진단과 해결방법 휴대전화 없는 세상, 생각해보셨나요? 스마트폰은 이제 우리 생활에서 없어서는 안 될 필수품이 되어버렸습니다. 아침에 눈을 떠서 밤에 눈을 감을 때까지 스마트폰이 우리 삶 속에 차지하는 비율이 점차 늘어나고 있는데요. 혹시 가끔은 ‘스마트폰 중독은 아닌가?’하고 생각이 들 때도 있을 것 같아요. 우리의 삶을 편하게 해주고 많은 도움을 주지만 그만큼 피해도 … Read more

[복용] 임팩타민 임산부가 복용해도 되나요?

임팩타민 FAQ [복용] 임팩타민 임산부가 복용해도 되나요?   Q. 임팩타민 임산부가 복용해도 되나요?   A. 임팩타민에 포함된 성분 중 임부(또는 태아)에게 위해한 성분은 없지만 임신을 준비하고 계시거나 임신 중이시라면 반드시 담당 의사와 상의 후 복용하시기를 권장해 드립니다.   임팩타민 프리미엄에 포함된 “UDCA”는 FDA 임부 등급으로는 B 등급으로 임부에게 사용 가능한 성분으로 분류되었지만, 국내 허가사항(ETC기준) 으로는 … Read more

호림박물관에서 빗살무늬토기를 만나다

여행 이야기 호림박물관에서 빗살무늬토기를 만나다 이제 완연한 가을이 되었습니다. 외출하기에 더없이 좋은 날씨죠. 공원에 갈까 하다가 모처럼 박물관 산책을 하기로 했습니다. 이번에 다녀온 박물관은 호림박물관입니다. 박물관이라고 하면 기본적으로 국가에서 건립, 운영하는 줄 알고 있었는데요. 이곳 호림박물관은 사립이더군요. 지난 1982년에 개관하여 30년이 넘게 운영되고 있는데, 현재 분관까지 낸 상태입니다. 본관은 관악구 신림동에 위치해 있고 분관은 신사동에 있답니다.  … Read more