Month: January 2021

은행들이 우량 고객에 대한 타깃 마케팅을 강화하고 있다. 특히 은행별로 우수고객제도를 통해 수수료나 대출 금리 할인, 예ㆍ적금 금리 우대 등의 각종 혜택을 제공하고 있어 주거래고객이 되는 것만으로 상당한 재테크 효과를 볼 수 있다. 하지만 무턱대고 돈을 많이 맡긴다고 해서 은행에서 주거래고객이 되는 것은 아니다. 은행별로 거래 실적에 따라 배점을 달리하고 있어 자주 찾는 은행의 주거래고객 … Read more

볼거리의 증세보통 2-3일의 잠복기를 거친 후에 고열이 동반되면서 귀와 턱 아래쪽이 빨갛게 부어 오릅니다. 한쪽만 붓기도 하고 양쪽이 모두 부을 수도 있습니다. 두통, 근육통, 식욕 부진, 구토 등의 증상과 함께 나타나기도 합니다. 3-7일 가량이 지나면 차차 부어오른 부분이 가라앉게 됩니다. 볼거리의 원인 Paramyxovirus 라는 바이러스에 의해 침샘의 한가지인 이하선 (귀밑샘)에 염증이 유발되는 질환입니다. 침이 분비되어 … Read more

집에서 산후조리할 때 지켜야 할 기본 원칙 1. 남편을 최대한 가사에 참여하게 한다 몸이 완전히 회복되지 않은 산모 혼자 집안일을 하는 것은 산모의 몸을 망가뜨리는 일. 처음부터 집안일을 완벽하게 하겠다는 생각은 버리는 게 좋다. 집안 청소, 쓰레기 버리기, 설거지, 빨래 널기 등 힘을 쓰는 집안일은 남편이 전담하게 한다. 2. 손목이나 발목에 무리가 가지 않게 한다 … Read more

마른 다시마를 곱게 묶어 바삭하게 튀겨서 만든 반찬이에요. 다시마의 짭조름한 맛과 설탕의 달콤한맛이 어울려 맛깔스러운 반찬을 만들 수가 있어요. 분량 4인분 요리시간 30분 칼로리 588kcal 난이도 하 다시마 10cm x 10cm3장, 잣 2큰술, 설탕 1큰술, 식물성식용유 1. 다시마는 행주로 깨끗이 닦아서 흰 가루를 제거한다. 2. 1.5cm X 10cm 크기로 가위를 이용해서 다시마를 자른다. 3. 다시마를 … Read more

 초보엄마와 아빠가 아기를 키우면서 가장 조심스러워하는 것이 있다면, 바로…  아기 목욕 시키기! 아닐까 해요.  아직 자신 몸을 가누지 못하는 아이를 물에 담가야하고 비누를 접하게 해야하는 데 아기 목욕시키다가  혹여나 일이 생기지 않을 까…  조마조마하고 손을 어떻게 해야할지 어디부터 씻겨야할지 조심스럽게 느껴지죠~  신생아라 아기를 목욕대신에 부분부분만 물묻힌 손수건으로 살짝 닦아줘야한다고 생각하는 초보엄마,  아빠들이 있는 데 정식으로 욕조에 물을 담아 통목욕을 … Read more

 이제 갓 세상 빛을 본 신생아기에 나타날 수 있는 병을 신생아 질병이라고 합니다.  아무리 주의해도 어쩔 수 없이 걸리는 신생아질병과 심하면 아기의 목숨이 위협을 받는 신생아질병이  있기도 하며, 특별히 어떤 조취를 취하지 않아도 자연스레 사라지는 신생아질병이 있습니다.  하지만, 어떤 질병이 신생아기에 잘 나타나는 지 미리 알고 숙지했을 때 당황하지 않고 잘 대처할 수 있겠죠?  그럼 신생아기에 … Read more

 출산후 산후조리원에서 몸조리를 하고 싶지만, 여러 여건으로 인해 불가능하거나 집만큼 편치 않게 느껴진다면 올바른 방법으로 집에서 산후조리하는 것도 좋습니다. 집에서 산후조리를 할 경우에는 산모 자신의 몸도 추스려야 하고 아기도 돌보아야 하기 때문에 미리 철저한 준비를 해놓는 것이 필요합니다.     집에서 산후조리할 때 지켜야할 기본원칙!! 1. 남편을 최대한 가사에 참여하게 한다.  몸이 완전히 회복되지 않은 … Read more