[비타민] 비타민B 하루 최적 섭취량이 어떻게 되나요?

Spread the love
임팩타민 FAQ
[비타민] 비타민B 하루 최적 섭취량이 어떻게 되나요?

Q. 비타민B 하루 최적 섭취량이 어떻게 되나요?

A. 음식을 통한 비타민B 섭취도 좋지만 바쁜 일상 속에 챙겨 드시기 곤란한 분들의 경우 비타민B가 함유되어 있는 식품 또는 제제를 챙겨 드시는 것도 좋습니다.

권장 섭취량은 다음과 같습니다.

 

2534053354B8A7A136D5E0

 

 

 

chk

저작자 표시
신고

Leave a Comment